ZDROWIE 30.01.2019 BE BETTER – zdrowie – krok 23 Troszczysz się o zdrowie na wszelkich płaszczyznach?
MOTYWACJA 29.01.2019 BE BETTER – dieta – krok 23 Co pić?⭐️ Chciałabym Cię uczulić, że to, jakie płyny wybierasz też nie jest bez znaczenia!
MOTYWACJA BE BETTER – psyche – krok 23 Dziś zajmiemy się 3 pułapkami myślowymi, które mogą bardzo skutecznie osłabić Twoją silną wolę i chęć do działania.
MOTYWACJA BE BETTER – pielęgnacja – krok 23 Pisałam już o tym, ze peeling to podstawa w pielęgnacji skóry. W ten sposób pozbywasz się martwego naskórka i sprawiasz, że stosowane później preparaty lepiej się wchłaniają. Prawdopodobnie skanujesz sklepowe półki w poszukiwaniu idealnych kosmetyków, ale czy wiesz, że to co najcenniejsze dla Twojej skóry znajdziesz też w swojej kuchni?