BE BETTER – pielęgnacja – krok 3

Sklep spożywczy zamiast drogerii?

Nakładać to, co moglibyśmy bezpiecznie zjeść❣️

Skrajne?

Ale jakże prawdziwe❣️❣️

Dlaczego zatem nie wypróbować tych wszystkich super foods, które są tak dobroczynne dla naszego zdrowia ?

Wypróbuj je również jako odżywianie i regenerację dla skóry..

Ważne, żeby zawierały jak najwięcej naturalnych i organicznych składników.

➢ Pielęgnacyjne maseczki, peelingi, balsamy możesz zrobić sama korzystając z tego co masz cennego we własnej kuchni:
aloes,
awokado,
nasiona Chia,
ogórek,
siemię lniane,
jagody Goi
i wiele innych

➢ Świetne jest płukanie ust olejem sezamowym lub kokosowym,
pomagają one w pozbyciu się bakterii, wybielają zęby, a ponadto pozytywnie wpływają na zdrowie całego organizmu.

➢ W pielęgnacji ciała i włosów bardzo ważne są oleje - nawilżają i odżywiają skóry.

➢ Unikaj produktów myjących, czyszczących, kosmetyków i innych preparatów codziennego użytku, które zawierają silne syntetyczne detergenty, niszczą one bowiem warstwę lipidową skóry, włosów, a także skóry głowy..