TEMAT: Tu i teraz ❤️

Moje życie dziś: relacje / rodzina 👫👨‍👩‍👧👨‍👩‍👧‍👦👨‍👩‍👦‍👦 Wczoraj rzuciłaś okiem na przeszłość, a dziś czas na teraźniejszość.. Od dziś do soboty weźmiemy pod lupę kilka kluczowych obszarów życia 🔍

Spojrzenie na swoje życie „z lotu ptaka” 🕊pomoże Ci zdecydować, na czym skupić się w najbliższej przyszłości.. Dzięki temu dowiesz się, który obszar Twojego życia jest w tej chwili dla Ciebie kluczowy:

Relacje,
kariera,
zdrowie,
finanse
a może rozwijanie Twojej pasji…? 🤩

Zmiana w wybranym, najważniejszym obszarze może pociągnąć za sobą istotne zmiany w pozostałych obszarach ➡️➡️➡️ Taka refleksja nad swoim funkcjonowaniem jest bardzo znana w coachingu pod nazwą „koło życia”.. Każdy z obszarów można ocenić, zakreślając odpowiednią ilość ćwiartki koła (grafika koła dostępna na następnej fotce) ❣️❣️❣️ Dziś zachęcam Cię do przyjrzenia się Twoim bliskim relacjom – związkowi, rodzinie, przyjaźniom.. 👫 ⚠️⚠️⚠️
Na ile jesteś zadowolona z relacji w swoim życiu, gdybyś miała ocenić to 0 (sam środek koła) do 10?

Czy ten obszar wymaga według Ciebie zmian?
Jeśli tak, to co ma się zmienić?

Co zyskasz, dokonując zmian w obszarze relacji?

Co się stanie, jeśli nic nie zmienisz?

W jaki sposób Twoje relacje wpływają na pozostałe obszary Twojego życia?
Pamiętaj – koło życia jest przeznaczone tylko dla Twoich oczu, nie musisz go nikomu pokazywać.
Pozwól sobie na szczerość ❤️ i daj znać jak się czujesz z tym zadaniem? 🙏🏻❤️

Materiał przygotowany we współpracy z Marta Mizera - psycholog ❤️