Przedwczoraj wspominałam o potencjalnej trudności w UTRZYANIU ZMIANY, jaką są zbliżające się wakacje.

Mogą pojawić się również inne przeszkody i w związku z tym zachęcam Cię do…

No tak, pewnie się domyślasz o co chodzi, zanim jeszcze to napiszę, ale tego narzędzia nie da się przecenić! 😛

Zachęcam Cię do stworzenia NOWYCH INTENCJI IMPLLEMETACYJNYCH (jeżeli potrzebujesz przypomnienia, zajrzyj do 18-go kroku wyzwania).

Tym razem niech będą poświęcone właśnie UTRZYMANIU ZMIANY.

Mogą się więc różnić od tych, które stworzyłaś na czas realizacji celu.

Dlatego nie pomijaj tego kroku, obiecuję – będzie warto!

A jeżeli masz dziś jeszcze trochę czasu, stwórz także nową WIZUALIZACJĘ PROCESU z pozytywnym lub negatywnym wynikiem (w razie potrzeby zajrzyj do 19-go kroku wyzwania), nagraj ją na dyktafon w telefonie i rób ją jak najczęściej ❤️

PS. Materiał przygotowany z Marta Mizera - psycholog ❣️

📸 @oneeyeproject