Przepis na piękne i zdrowe ciało o jakim marzysz jest bardzo prosty. Składniki masz pod ręką!
Wystarczy, że zmiksujesz każdego dnia: motywację, dyscyplinę, konsekwencję i ciężką, ale przyjemną pracę.
Ja też mam swoje wymówki, ja też przy swoim systemie pracy, nie mam dla siebie czasu. Okazuje się, że wszytko jest kwestią organizacji. Pierwszym spotkaniem, jakie wpisuje w kalendarz z często miesięcznym wyprzedzeniem, to spotkanie z samą sobą na sali treningowej! Dla ZDROWIA, KONDYCJI PSYCHICZNEJ, dla ciała i dla ducha.
Wiem, wiem. Nie jestem mamą, nie mam większych priorytetów poza sobą, swoim mężem i pracą... są jednak miliony kobiet, które maja właśnie takie priorytety jak ja, tylko pogubiły sie w ich hierarchii! A Mamy? Wszystko jest kwestią organizacji!! Przyglądam sie Wam i te z Was, ktore potrafią wszystkie części układanki ułożyć w jedną całość, są moją ogromną inspiracja! A znam takie, ktore tańczą piruety na rzęsach i żonglują czasem! Wszytko sie DA jeśli są chęci!
Najważniejsze żeby nie tracić czasu na rzeczy nieistotne i wykorzystywać każdy moment, żeby motywowac sie do pracy na ulepszenie tego co sie ma!
TY TEZ MOŻESZ BYĆ INSPIRACJĄ DLA INNYCH!