DIETETYKA
29.12.2018
Dla zdrowia i urody
Bez względu na porę roku o zdrowie, ale i o skórę musisz dbać cały rok.
DIETETYKA
30.12.2017
Różne oblicza stresu
Jest wiele czynników, które szkodzą organizmowi: 👉 życie w ciągłym biegu 👉 brak snu 👉 zanieczyszczenia środowiska 👉 ciągły stres 👉 nieodpowiednia dieta 👉 papierosy Czy wiesz, że wszystkie te czynniki mogą być przyczyną stresu oksydacyjnego, czyli inaczej mówiąc brak równowagi w organizmie między wolnymi rodnikami a antyoksydantami? Do zaburzenia balansu dochodzi, gdy poziom antyoksydantów wyraźnie spadnie lub gdy Continue Reading