DIETETYKA
19.08.2019
Woda dobra na wszystko
Czy trzeba Ci powtarzać PIJ WODĘ? Czy to już weszło Ci w nawyk?
DIETETYKA
10.01.2017
Kolorowe koktajle
Przepisy na BŁYSKAWICZNE POSIŁKI. Zamiast DRUGIEGO ŚNIADANIA lub PODWIECZORKU 1️⃣ KOKTAJL zielony ok.150kcal • 1 garść szpinaku 25g • 1 małe jabłko 170g • 1 kiwi 75g • 1 mały kawałek imbiru 5g • 4 łyżki soku z cytryny 24g Zmiksuj jabłko ze skórką z obranym kiwi, imbirem i szpinakiem, wymieszaj z sokiem z cytryny i wysokozmineralizowaną wodą niegazowaną (do Continue Reading