DIETETYKA
26.04.2018
Wiosenne przesilenie
W okresie wiosenny pogoda jeszcze płata figle. Wciąż bywa szaro, pochmurno i brakuje słońca. Czasem słońce czasem deszcz 😉 Przekłada się to nie tylko na nasze gorsze samopoczucie, ale również na funkcjonowanie naszego całego organizmu. Jednym z najważniejszych składników, którego nierzadko brakuje nam podczas zimy jest witamina D - często nazywana witaminą słońca albo witaminą słoneczną. Nie jest to przypadkowe Continue Reading