DIETETYKA
28.09.2017
Czekolada nie tylko od święta
Ten post jest dedykowany wszystkim CZEKOLADOHOLIKOM Poniżej znajdziesz kilka przepisów z czekoladą na legalu.
DIETETYKA
20.06.2017
Koniec z wymówkami
Brak satysfakcji z własnego ciała to najczęściej skutek zaniedbania- wymówka goni wymówkę. Najczęściej zasłyszane tłumaczenia to: - „nie mam czasu na zdrowe jedzenie i ćwiczenia”. - „brak mi siły i energii”. - „nie wiem jak zdrowo jeść”. - „nie mam wystarczających środków na zdrowy styl życia”. Wszystkie te wymówki można włożyć między bajki! „nie mam czasu na zdrowe jedzenie i Continue Reading