DIETETYKA 03.11.2018 Drażliwy temat… Wzdęcia… wstydliwy, kłopotliwy temat, o którym zwykle się nie mówi a który dotyczy wielu osób…Jak sobie z nim radzić?
DIETETYKA 27.10.2018 Bądź cierpliwa Dbanie o własne dobro wymaga od nas świadomego działania i zaangażowania. BUT YOU CAN DO IT!
DIETETYKA 26.10.2018 Śniadanie ze śliwkami w roli głównej Sezon na śliwki niedługo się kończy, korzystaj póki możesz!
DIETETYKA 23.10.2018 Jak walczyć z wymówkami? Nie ta pogoda, za wcześnie, za późno, nie masz czasu, nastroju… Wiesz o czym mówię?
DIETETYKA 22.10.2018 Zdrowe nawyki Zdrowy styl życia brzmi dla wielu banalnie, ale kiedy zatrzymujemy się na moment, po to żeby odpowiedzieć na pytanie: co jest w życiu najważniejsze, odpowiedź jest zawsze jedna ZDROWIE ponad wszystko!
DIETETYKA 18.10.2018 Letnią formę robi się jesienią 5 powodów, dla których warto „wziąć się za siebie” jesienią.
DIETETYKA 17.10.2018 Dietetyczne pułapki Wszechobecna moda na „fit” jedzenie sprawiła, że półki sklepowe dosłownie uginają się od produktów, których etykiety przekonują że wpasowują one się w ten kanon. Nie strać jednak czujności!
DIETETYKA 12.10.2018 6 zasad prawidłowego nawadniania Czy wiesz, że woda stanowi ponad połowę masy twojego ciała?
DIETETYKA 10.10.2018 7 przykazań zdrowej diety! Pamiętaj, że największe zmiany zaczynają się od pierwszego, małego kroku.
DIETETYKA 30.09.2018 Jesz owsiankę na śniadanie? Może czas to zmienić.. Nie masz pomysłu na śniadanie? Ciągle słyszysz że płatki owsiane to samo zdrowie, ale owsianka już dawno Ci się „przejadła”?