Pisałam już o tym, ze peeling to podstawa w pielęgnacji skóry. W ten sposób pozbywasz się martwego naskórka i sprawiasz, że stosowane później preparaty lepiej się wchłaniają. Prawdopodobnie skanujesz sklepowe półki w poszukiwaniu idealnych kosmetyków, ale czy wiesz, że to co najcenniejsze dla Twojej skóry znajdziesz też w swojej kuchni?

Domowe maseczki na przesuszone włosy

Znasz smaczliwkę wdzięczną?? Piękna nazwa, prawda? To po prostu awokado! 😊

Stres, zmęczenie, mało snu, dużo pracy i obowiązków, brak czasu dla siebie – na pewno to znasz. Pomyśl o sobie. Zrób dla swojego ciała coś dobroczynnego.

Zima, podkręcone kaloryfery, suche powietrze, czujesz to na swojej skórze?

Jeden z moich ulubionych superfoods to Chia, czyli szałwia hiszpańska. Czy masz swój sprawdzony przepis z tymi nasionkami w roli głównej? Dieta bogata w nasiona Chia przynosi zdecydowaną poprawę wyglądu skóry i włosów.

Jak często stosujesz peeling do twarzy i ciała? To podstawa pielęgnacji.

Problemy ze skórą i ze zdrowiem!

Zdrowy styl życia ma znaczenie