MOTYWACJA
30.05.2019
Łap chwile i zapamiętuj momenty
Nie trać czasu.
DIETETYKA
06.02.2017
Slow food
Moda na slow food Trend slow food polega na starannym wyborze tego, co jemy i delektowaniu się potrawami bez pośpiechu. Idea Slow Food to protest przeciw przyśpieszeniu współczesnego świata. Otóż Slow Food zakłada jedzenie w spokoju, powoli i w skupieniu. Podczas posiłku należy się delektować smakiem i zapachem potraw. Koniec więc z jedzeniem w biegu, w barach szybkiej obsługi czy Continue Reading
DIETETYKA
12.01.2017
Pij wodę – KROK 7
Woda, wodzie nie równa‼️‼️ Ponieważ, kładę szczególny nacisk na czytanie opakowań i składu produktów.. pamiętaj również, aby czytać etykiety na butelce z wodą.. Wiem, wiem.. możesz mieć mnie dość, ale tez możesz się dowiedzieć m.in. jaki typ wody pijesz Jest kilka rodzajów: - Stołowa Jest w zasadzie mieszanką naturalnej wody źródlanej z wodą mineralną, przefiltrowaną wodociągową z dodatkiem różnych składników Continue Reading