Wiosna powoli się budzi. A sezon chorobowy w pełnej krasie.
Dla zdrowia i urody nie możesz zapominać o dostarczaniu cynku.
Ma on wiele cennych właściwości. Poświęć więcej czasu aby zapoznać się z wpływem na Twój organizm.
Poznaj 5 najważniejszych funkcji tego składnika dla Twojego organizmu:
- jest częścią składową mnóstwa enzymów
- służy zachowaniu zdrowej skóry, włosom i paznokciom
- Pomaga w utrzymaniu prawidłowych funkcji poznawczych (pamięć, uwaga, myślenie)
- Cynk wspomaga naturalną odporność organizmu
- Pomaga również w ochronie komórek przed stresem oksydacyjnym. Stres oksydacyjny jest jednym z czynników powodujących starzenie się komórek organizmu.
Wszystkie te funkcje możesz wspomóc przez dostarczanie organizmowi odpowiednich produktów. Pamiętaj, aby Twoje menu było urozmaicone. Jest to jedna z najważniejszych zasad prawidłowego odżywiania. Jak dostarczyć cynk do organizmu?
To proste, jedz częściej:
- pestki dyni,
- czerwone mięso,
- orzechy laskowe,
- groch,
- ciecierzycę,
- kiełki,
- otręby.
Wsparcie możesz znaleźć też w suplemencie diety VIVITA - ENERGIA I OCHRONA.