Tym postem Cię zaskoczę! Nie będę Cię zachęcać do treningu albo pisać, jak zdrowo się odżywiać... Jest taki element naszego życia stanowiący jeden z filarów medycyny stylu życia, o którym bardzo często zapominamy albo go nie doceniamy… Jak się okazuje ma OGROMNY wpływ na nasze ZDROWIE, coraz szerzej komentowany w świecie nauki 📚 Mówi się, że jest jednym z ważniejszych Continue Reading
Babeczki.. Dziś druga część tematu EMOCJE a SIŁA WOLI ❤️ Czy wpływem silnych emocji zdarza Ci się reagować zupełnie inaczej niż planowałaś…? Każdemu się to zdarza, dlatego wczoraj zajmowałyśmy się smutkiem, a dziś przyjrzyjmy się, jak działa na Twoją siłę woli ZŁOŚĆ 😡😡 Zachęcam Cię do refleksji nad tym i odpowiedzi na pytania: • Co robisz, gdy jesteś zła? Jakie Continue Reading
Gotowa na ten tydzień? Poświęcimy go bardzo ważnemu zagadnieniu – powiązaniem między EMOCJAMI a Twoją SIŁĄ WOLI, WYTRWAŁOŚCIĄ ❣️❣️ Czy zauważyłaś, że pod wpływem silnych emocji zdarza Ci się reagować zupełnie inaczej, niż planowałaś…? No właśnie, wszyscy to znamy, dlatego warto się przyjrzeć, jak działają na Twoją siłę woli konkretne emocje.. Dziś zaczynamy od SMUTKU.. • Co robisz, gdy jesteś Continue Reading